Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το ΣEΞ;



Πολλά λέγονται για το πότε και για πόση ώρα πρέπει το ζευγάρι να κάνει σeξ! Πόσο αγχωτικοί όμως μπορεί να γίνουν οι αριθμοί σε περιπτώσεις που μιλάμε για μακροχρόνια σχέση, όταν υπάρχουν και παιδιά στο σπίτι;

Σίγουρα τα πράγματα τότε είναι πιο δύσκολα, καθώς το ζευγάρι δίνει προτεραιότητα στη καθημερινότητα και σε άλλου είδους ανάγκες, παραμελώντας ο ένας τον άλλον σeξουαλικά. Αρκετά συχνά μάλιστα ακούμε τον έναν ή τον άλλον να ψάχνει να βρει δικαιολογίες για να το αποφύγει μέσα από την ...αναβολή: «Δεν μπορώ απόψε, έχω πονοκέφαλο, ...θα μας ακούσουν τα παιδιά, ...είμαι κουρασμένος/η» μέχρι την γνωστή κατάληξη που τελικά φέρνει και συγκρούσεις: «Εσύ, μόνο το σeξ σκέφτεσαι!»
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια στις ΗΠΑ μελέτησαν ποια είναι η «σωστή» διάρκεια, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η Eρωτική πpάξη που διαρκεί πάνω από μισή ώρα, μπορεί να προκαλέσει δυσφορικό συναίσθημα μαζί με απογοήτευση στο ζευγάρι:

1. Σeξ με διάρκεια 1 με 2 λεπτά: Πολύ λίγο
2. Σeξ με διάρκεια 3 με 7 λεπτά: Επαρκές
3. Σeξ με διάρκεια 7 με 13 λεπτά: Επιθυμητό
4. Σeξ με διάρκεια 10 με 30 λεπτά: Μεγάλο διάστημα
Φαίνεται λοιπόν πως η ιδανική διάρκεια για την σeξουαλική συvεύρεση του ζευγαριού κυμαίνεται από 7 έως 13 περίπου λεπτά, λίγο παραπάνω από 5 λεπτά, που θεωρείται ο μέσος όρος διάρκειας στο σeξ. Εσείς πως νιώθετε με αυτό; Βρίσκετε τον εαυτό σας σε αυτούς τους χρόνους;
Καλό θα είναι να μην παγιδευόμαστε, ούτε και να δικαιολογούμαστε, αλλά να αφήσουμε τον εαυτό μας να λειτουργήσει αυθόρμητα και με στόχο την απόλαυση για να έχουμε μία καλή σeξουαλική ζωή, χωρίς να συγκρίνουμε ούτε τη διάρκεια αλλά ούτε και τη συχνότητα, φτάνει βέβαια να υπάρχει μία σχετική σeξουαλική συχνότητα που ικανοποιεί και τους δύο συντρόφους...
Μαρίνα Μόσχα
Ψυχοθεραπεύτρια, Συνεργάτης του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σeξουαλικής Υγείας του Θάνου Ασκητή
Κάντε τις ερωτήσεις σας στην Ψυχοθεραπεύτρια της σελίδας μας εδώ!

Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το ΣEΞ; Πόση ώρα πρέπει να διαρκεί το ΣEΞ; Reviewed by pistepseto.net on 2:02:00 π.μ. Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια